Giải đáp thắc mắc vitamin B1 có tác dụng gì với cơ thể?

Vitamin B1 được nhiều người biết đến hơn với tên gọi là thiamin. Đây là vitamin có trong rất nhiều loại thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, thịt lợn, khoai tây, rau diếp cá, lúa mạch đen, mầm lúa mì… Vậy vitamin B1 có tác dụng gì với cơ thể con người? Để có được đáp án cho câu hỏi này bạn hãy theo dõi bài viết sau đây của gani.vn nhé!

Vitamin B1 là gì?

Vitamin B1 còn được gọi với một cái tên khác là thiamin, đây là một loại vitamin tổng hợp mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Vitamin B1 nằm trong danh mục vitamin B cùng với B2 B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12. Loại vitamin này tồn tại ở dạng tinh thể mang màu trắng và vô cùng nhạy cảm với nhiệt độ. Chúng sẽ bị phân hủy khi nấu chín, tuy nhiên khi trữ đông thì hàm lượng lại không hề thay đổi.

Vitamin B1 là gì?
Vitamin B1 là gì?

Ngoài ra, Vitamin B1 còn có khả năng hòa tan trong nước. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng vitamin này có vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì hoạt động tế bào. Bên cạnh đó, hợp chất còn giúp sản sinh năng lượng cần thiết cho cơ thể con người. Vitamin B1 có tác dụng gì? Để trả lời được câu hỏi này bạn hãy tham khảo ngay sau đây.

Vitamin B1 có tác dụng gì

Vitamin B1 mang lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng. Có thể kể đến một số tác dụng như:

Vitamin B1 có tác dụng gì
Vitamin B1 có tác dụng gì

Chống rụng, kích thích mọc tóc khỏe mạnh

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp làm giảm rụng tóc đồng thời kích thích mọc tóc. Tuy nhiên những cách này không mang lại hiệu quả lâu dài mà còn để lại những tác dụng phụ. Trên thực tế việc rụng tóc là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin B1. Chính vì thế cách khắc phục tốt nhất là bạn nên bổ sung vitamin này cho cơ thể.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng những thực phẩm giàu vitamin B1 để cải thiện tình hình. Tuy nhiên cách này không mang lại hiệu quả tức thì và bạn phải kiên trì ăn uống theo chế độ trong thời gian rất dài. Những thực phẩm chức năng hay thuốc chống rụng, kích thích mọc tóc khỏe mạnh chính là giải pháp hoàn hảo dành cho bạn.

Cải thiện chức năng thần kinh và tim mạch.

Vitamin B1 mang lại rất nhiều tác dụng hữu ích đối với hệ thần kinh. Thực tế chức năng quan trọng nhất mà vitamin B1 mang lại cho con người chính là ảnh hưởng đến chức năng ở hệ thần kinh. Vitamin này thường có ở lớp vỏ bên ngoài neuron thần kinh, cung cấp và cải thiện các tế bào ở hệ thần kinh rất tốt, Nhờ thế mà hệ thần kinh trung ương của bạn hoạt động một cách hiệu quả hơn.

Bên cạnh có tác động tích cực đến hệ thần kinh thì vitamin B1 cũng giúp bạn sở hữu một trái tim khỏe mạnh. Đó là nhờ vào khả năng hỗ trợ sản sinh chất dẫn truyền thần kinh từ những dây thần kinh và cơ bắp. Nhờ thế mà tim của bạn có thể hoạt động ổn định và tốt hơn bao giờ hết. Chức năng tim mạch cũng được cải thiện đáng kể.[1]

Cải thiện và tăng cường trí nhớ tốt

Thiếu hụt vitamin B1 khiến nguy cơ mắc phải những bệnh liên quan đến trí não tăng cao. Bởi hợp chất này có khả năng cải thiện trí nhớ cũng như tăng khả năng tập trung. Đồng thời giúp cho tinh thần luôn luôn thoải mái, bộ não minh mẫn. Vì thế khi bản thân xuất hiện những triệu chứng của bệnh suy giảm trí nhớ thì nên bổ sung vitamin B1.

Vitamin B1 sẽ hỗ trợ điều trị những bệnh rối loạn thần kinh như đã xơ cứng và bại liệt,…  Ngoài ra, nếu bản thân đang có nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer thì vitamin này sẽ giúp cải thiện tình hình. Bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy trí nhớ của mình tốt hơn, ký ước được lưu trữ hoàn hảo. Nhờ thế những bệnh liên quan đến trí não cũng được cải thiện đáng kể.

Thuốc bổ dưỡng não Ginkgo Biloba  Omega cải thiện chức năng hệ thần kinh

Trong thuốc bổ dưỡng não Ginkgo Biloba Omega có hàm lượng vitamin B1 cao. Chính vì thế, sản phẩm sở hữu khả năng cải thiện chức năng hệ thần kinh cực kỳ tốt. Khi sử dụng sản phẩm này thì cơ thể bạn sẽ duy trì được tinh thần tỉnh táo, cải thiện trí nhớ tốt hơn. Bên cạnh đó, thuốc còn bảo vệ và tăng cường các tế bào thần kinh một cách tốt nhất.

hoạt huyết dưỡng não ginkgo omega

Ngoài ra, thuốc này có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thuộc dòng sản phẩm cao cấp của Công ty Dược & TPCN Hương Hoàng. Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đạt chuẩn GMP – WHO Quốc tế. Kết hợp với thành phần chiết xuất 100% từ tự nhiên, an toàn cho người dùng. Vậy nên bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng loại thực phẩm chức năng này.

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ đến bạn những thông tin để trả lời cho câu hỏi vitamin B1 có tác dụng gì với cơ thể. Để có thể bổ sung vitamin này thì bạn đừng quên đến gani.vn để mua thuốc bổ não Ginkgo Biloba Omega. Chúng tôi sẽ giúp bạn có được sản phẩm chất lượng cùng giá thành phải chăng. Vì thế nếu có bất cứ thắc mắc gì bạn đừng quên liên hệ với chúng tô nhé!