Uống Lá Gì Để Mát Gan [Tổng Hợp 6 Loại Lá Phổ Biến🍃]

Nóng gan là một trong những biểu hiện vô cùng dễ gặp. Khi các nguồn thực phẩm ngày càng không đảm bảo khiến độc tố bị tích tụ sẽ khiến gan phải làm việc nhiều hơn. Điều này làm cho chức năng gan ngày càng kém, gây nóng gan và khó chịu. Vậy uống lá gì để mát gan nhanh chóng hơn? Cùng tìm kiếm câu trả lời ngay để có được giải pháp cho lá gan của mình nhé.

Uống Lá Gì Để Mát Gan – 6 Loại Lá Mát Gan Giải Độc

 Nóng gan là tình trạng khá phổ biến hiện nay mà nhiều người gặp phải
Nóng gan là tình trạng khá phổ biến hiện nay mà nhiều người gặp phải

Lá atiso

Atiso được biết đến là thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe, ngoài lá thì hầu hết các bộ phận của cây đều có thể sử dụng. Đây là loại cây lành tính, an toàn nên bạn có thể sử dụng đun, sắc để uống hằng ngày. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng lá atiso có tác dụng trong việc thải độc và làm mát gan.

Chức năng gan sẽ được hỗ trợ tốt nhất khi bạn thường xuyên sử dụng trà atiso. Các thành phần có trong lá giúp hạn chế lượng mỡ đi vào cơ thể, cải thiện việc trao đổi chất. Cách dùng rất đơn giản đó là bạn có thể nấu atiso với nước, hoặc phơi khô để bảo quản tốt hơn.

Xem thêm: Các Loại Thuốc Giải Độc Gan Trên Thị Trường

Rau má

Rau má sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi uống lá gì để mát gan. Không chỉ là loại ra được sử dụng phổ biến trong cuộc sống thường ngày, ra má còn giúp hỗ trợ giảm nóng gan. Việc sử dụng cũng rất đơn giản khi bạn có thể ép thành nước hoặc đun nước nấu.

Rau má là một trong những loại lá hỗ trợ làm mát gan nhanh chóng
Rau má là một trong những loại lá hỗ trợ làm mát gan nhanh chóng

Tuy nhiên với nước ép rau má bạn nên cho một chút đường để dễ uống hơn. Đây sẽ là ly nước thơm ngon giải khát nhanh chóng, bổ gan dễ dàng.

Lá cây mã đề

Trong Đông Y cây mã đề đã nhiều thầy thuốc sử dụng để tăng cường và bồi bổ sức khỏe. Nhưng bạn có biết lá cây mã đề là lựa chọn của nhiều người trong việc làm mát gan, hỗ trợ lợi tiểu, nhuận tràng cùng một số các bệnh khác.

Quá trình sử dụng loại lá này để giải độc cho gan cũng sẽ hỗ trợ bạn trong việc điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa do bệnh gây ra. Bạn có thể áp dụng nấu canh rau má đơn giản, kiên trì ăn trong 1 tuần sẽ đem đến hiệu quả rõ rệt.

Xem thêm: Gan có những chức năng gì?

Trà xanh

Nếu tìm hiểu về uống lá gì để mát gan bạn không nên bỏ qua trà xanh. Tăng cường tiêu hoá, trị mụn, thải độc cho gan chính là những hiệu quả mà lá trà xanh đem đến. Chức năng gan sẽ được cải thiện khi bạn thường xuyên sử dụng trà xanh.

Nếu uống trà tươi, bạn có thể sử dụng 2 ly mỗi ngày vào sáng hoặc chiều. Tuy nhiên, hãy chú ý pha loãng trà để tránh trường hợp bị say trà. Kiên trì sử dụng liên tục chắc chắn sẽ giúp bạn thải độc tố gan một cách tốt nhất.

Uống lá gì để mát gan? Bạn không nên bỏ qua trà xanh
Uống lá gì để mát gan? Bạn không nên bỏ qua trà xanh

Bồ công anh

Bạn đã biết về công dụng của bồ công anh chưa? Đây cũng là loại thực vật có tác dụng rất tốt đối với việc giảm tình trạng nóng gan một cách nhanh chóng. Từ xa xưa người ra đã thấy được công dụng tuyệt vời của loại lá có vị đắng nhưng lại giúp thanh nhiệt nhanh chóng này.

Kiểm soát hiệu quả lượng mỡ vào cơ thể chính là cách để lá bồ công anh bảo vệ gan và mật, ngăn ngừa tình trạng tích tụ chất có hại. Từ đó, loại lá này sẽ tăng cường chức năng gan, giúp gan hoạt động tốt hơn, tránh tình trạng nóng gan gây mụn nhọt, mẩn ngứa,…

Xem thêm: Những cách làm mát gan nhanh nhất

Lá cây hoa sò huyết

Một cách tên khá lạ nhưng sẽ giúp bạn có được câu trả lời uống lá gì để mát gan. Bạn có thể sử dụng lá của loại dược thảo này để hỗ trợ các vấn đề liên quan đến gan. Dù là lá tươi hay lá phơi khô đều có thể đảm bảo về hiệu quả.

Theo nhiều sách y học cổ, lá cây hoa sò huyết thường có vị ngọt và tính mát. Có lẽ chính những đặc điểm này đã tạo nên tác dụng thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Bạn có thể sử dụng đơn giản bằng cách sắc lá để uống, kiên trì sử dụng sẽ ngăn ngừa được tình trạng nóng gan tốt nhất.

Thảo Dược Mát Gan Milk Thistle

Ngoài ra, nếu không có quá nhiều thời gian, bạn có thể sử dụng các loại viên uống mát gan có thành phần là thảo dược. Tuy nhiên, với các sản phẩm này cần chú ý về đơn vị cung cấp, nguồn gốc xuất xứ, đảm bảo không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

Gain sẽ giúp bạn lựa chọn các viên uống mát gan an toàn
Gani sẽ giúp bạn lựa chọn các viên uống mát gan an toàn

Một trong những lựa chọn mà bạn có thể tham khảo chính là Gani. Là đơn vị đã có nhiều năm uy tín trên thị trường, Gani cam kết cung cấp viên uống mát gan được nhập khẩu chính hãng, đem đến công dụng tốt nhất. Chúng tôi cam kết không tác dụng phụ, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

🎁 KHÁCH TỚI NHÀ LÀ PHẢI CÓ QUÀ (áp dụng 01/12 – 31/12/2019) 🎁
Bạn có muốn nhận ưu đãi giảm giá cho thuốc bổ gan Silymarin?

CÓ, TÔI MUỐN NHẬN ƯU ĐÃI

Hi vọng các thông tin trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc uống lá gì để mát gan. Với các loại thảo dược thiên nhiên đơn giản, tình trạng nóng gan của bạn sẽ được giải quyết một cách tốt nhất. Nếu cần tư vấn và hỗ trợ thêm bạn có thể liên hệ ngay với Gani, đội ngũ nhân viên luôn sẵn sàng phục vụ.

Bình luận trên Facebook