Sử Dụng Tinh Dầu Bạc Hà Chữa Hôi Miệng Có Thật Sự Hiệu Quả?

Hơi thở xuất hiện mùi hôi khiến nhiều người dè dặt và thiếu tự tin hơn trong giao tiếp. Nguyên nhân thường do việc vệ sinh răng miệng chưa hiệu quả hoặc mắc các bệnh lý nha khoa chứa vi khuẩn gây mùi. Ngoài việc điều trị bệnh răng miệng thì các phương pháp áp dụng tức thời như dùng nước súc miệng, kẹo cao su, đặc biệt là dùng tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng rất được ưa chuộng. Vậy bạn đã biết cách trị hôi miệng với bạc hà chưa, cùng Gani.vn khám phá ngay sau đây nhé!

TOP các nguyên nhân gây hôi miệng hàng đầu

Hôi miệng là một trong những vấn đề thường gặp hiện nay, bệnh xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau chẳng hạn như: 

Hôi miệng do vi khuẩn

Nguyên nhân đầu tiên gây hôi miệng có thể kể đến là do vi khuẩn hoạt động mạnh trong khoang miệng. Những vi khuẩn này phát triển do bạn vệ sinh răng miệng không kỹ càng và không đúng cách. Các mảng cao răng do thức ăn tích tụ lâu ngày sẽ là điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn kỵ khí phát triển gây hôi miệng. 

Tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng
Hôi miệng hình thành do vi khuẩn tích tụ lâu ngày trong khoang miệng

Hôi miệng do dùng thuốc lá và thực phẩm gây mùi

Hút thuốc lá thường xuyên sẽ làm tăng lượng chất dễ bay hơi trong khoang miệng làm cho hơi thở có mùi khó chịu. Không những thế, thuốc lá còn khiến hàm răng xỉn màu, ố vàng, có hại cho toàn bộ răng miệng. 

Ngoài ra, những thực phẩm như hành tỏi, mắm tôm, các loại thịt,… trong quá trình tiêu hóa rất dễ giải phóng hợp chất sunfua gây mùi hôi. Sau khi dùng những loại thực phẩm này, nếu bạn không súc miệng hay đánh răng sạch sẽ, hơi thở sau khi thức dậy sẽ có mùi rất khó chịu và cảm thấy khô miệng hơn.

Tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng
Thuốc lá là nguyên nhân gây hôi miệng hàng đầu thường gặp ở nam giới

Các bệnh lý liên quan đến răng, miệng

Một số bệnh nha khoa như viêm nướu/lợi, viêm nha chu, sâu răng dẫn đến viêm tủy răng,… không chỉ gây hôi miệng mà còn khiến bạn đau nhức, ê buốt, ảnh hưởng chức năng ăn nhai. Nếu gặp phải tình trạng này, tốt nhất hãy đến ngay phòng khám chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị bệnh răng miệng triệt để, tránh để bệnh kéo dài. 

Tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng
Sâu răng không chỉ gây ra đau nhức, cản trở sinh hoạt mà còn gây ra căn bệnh hôi miệng

TIN HỮU ÍCH: Cách Trị Ho Bằng Tinh Dầu Bạc Hà Chấm Dứt Cơn Ho Dai Dẳng

Tại sao tinh dầu bạc hà có thể chữa hôi miệng?

Bạc hà từ xa xưa đã được ứng dụng vào rất nhiều quá trình như chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, lọc không khí,… Tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng bởi chứa các vi chất có tác dụng diệt trừ các loại vi khuẩn gây mùi khó chịu. Đồng thời tinh chất menthol sẽ loại bỏ nhanh chóng mùi hôi và tạo hương thơm trong từng hơi thở. Hương vị mạnh mẽ, tính the mát, mùi thơm đặc trưng của bạc hà chính là “vị cứu tinh” giải quyết mùi hôi từ miệng phát ra.

Ngoài tinh dầu bạc hà, bạn cũng có thể áp dụng chữa hôi miệng bằng lá bạc hà cũng sẽ mang lại hiệu quả tương đương. Tuy nhiên, dùng tinh dầu sẽ tiện lợi hơn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian và không phải cầu kỳ tìm kiếm lá bạc hà tươi.  Khi áp dụng phương pháp sử dụng tinh dầu bạc hà trong việc điều trị hôi miệng, sẽ giúp bạn tăng tự tin, chẳng còn ngần ngại mà giữ khoảng cách với những người xung quanh. 

3 Cách dùng tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng

Bạn đang muốn xem ngay cách dùng tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng triệt để, đem đến hiệu quả nhanh chóng? Gani.vn sẽ chỉ cho bạn 3 cách bạn nên áp dụng ngay dưới đây.

Dùng tinh dầu bạc hà nguyên chất

Cách đơn giản nhất để trị hôi miệng bằng bạc hà là bạn nhỏ trực tiếp 1 giọt tinh dầu bạc hà lên đầu lưỡi. Và ngậm trong khoảng 1 phút để tinh dầu lan tỏa khắp khoang miệng mà không được nuốt ngay. Một ngày thực hiện từ 2 – 3 lần để đảm bảo sạch miệng nhất nhé!

Tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng
Sử dụng tinh dầu bạc hà nguyên chất để đạt được kết quả điều trị bệnh nhanh chóng hơn

Làm loãng tinh dầu bạc hà với nước

Với những ai không ưa thích hương vị quá nồng từ bạc hà, thì có thể áp dụng cách thứ 2 để điều trị bệnh hôi miệng. Cụ thể, bạn dùng 2 giọt tinh dầu bạc hà pha loãng với một lượng nước tinh khiết vừa đủ để súc miệng. Cách làm này sẽ giúp các phân tử nước đưa tinh dầu bạc hà đến từng chân răng, điều trị tận gốc chứng hôi miệng, khó chịu đồng thời sát khuẩn, tránh viêm nướu răng. Mỗi ngày thực hiện 2 lần, 1 lần sau khi thức dậy buổi sáng và 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. 

XEM THÊM: Cách Trị Hôi Nách Bằng Tinh Dầu Bạc Hà Đơn Giản, Hiệu Quả Cao

Kết hợp tinh dầu bạc hà và kem đánh răng

Nếu bạn bận rộn với nhiều công việc khác thì cách thứ 3 sẽ giúp bạn trị hôi miệng tiết kiệm thời gian hơn. Đó là bạn chỉ cần nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà lên bàn chải răng cùng với kem đánh răng. Cách dùng kết hợp như vậy vừa vệ sinh răng miệng, hơi thở thơm tho mà lại không phải tốn nhiều công sức. 

Tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng
Kết hợp kem đánh răng và tinh dầu bạc hà, vừa giúp răng trắng sáng, vừa điều trị dứt điểm tình trạng hôi miệng

BẠN NÊN BIẾT: Top 7 Loại Tinh Dầu Dưỡng Tóc Tự Nhiên Được Ưa Thích Nhất

Các lưu ý cần biết để dứt điểm trình trạng hôi miệng

Bên cạnh dùng tinh dầu bạc hà trị hôi miệng, Gani khuyên bạn nên kết hợp thêm các biện pháp khác để chứng hôi miệng được chữa triệt để như sau: 

  • Hạn chế ăn các thực phẩm gây mùi khi cần giao tiếp gần với mọi người như hành, tỏi, nước mắm, mắm tôm, rau củ muối chua và các loại thịt dễ gây mắc kẹt ở kẽ răng, sinh vi khuẩn gây hôi miệng. 
  • Thay vào đó, bạn hãy tăng cường bổ sung các loại hoa quả chứa hàm lượng lớn vitamin C như cam, quýt, bưởi, chanh,…; các loại lá gia vị, rau thơm như lá húng chanh, húng quế, lá bạc hà, quế, hồi,…
  • Không hút thuốc hoặc hạn chế tối đa hút thuốc lá, thuốc lào rất dễ gây ố vàng răng, hôi miệng.
  • Đánh răng đều đặn mỗi ngày, nên thể dùng thêm nước súc miệng, chỉ nha khoa, bàn cạo lưỡi để làm sạch miệng tuyệt đối.

Với bí quyết dùng tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng vô cùng đơn giản như vậy, bạn có biết tinh dầu bạc hà mua ở đâu đảm bảo chất lượng nhất không? Gợi ý tốt nhất cho bạn đó là nên mua tinh dầu bạc hà tại Gani.vn – tại đây mọi sản phẩm tinh dầu đều được cam kết chất lượng.

Tinh dầu bạc hà của Gani được chiết xuất hoàn toàn từ cây bạc hà lấy ở chính vùng trồng nguyên liệu của công ty tại Việt Nam mà không hề pha chế thêm hóa chất gây hại nào. Không chỉ tinh dầu bạc hà mà tinh dầu sả chanh, tinh dầu sả Java, tinh dầu tràm gió cũng được cam kết chất lượng kèm theo giá thành với chiết khấu ưu đãi hấp dẫn gửi tặng quý khách hàng.   

Kết luận

Hy vọng rằng, với những chia sẻ về cách sử dụng tinh dầu bạc hà chữa hôi miệng mà Gani.vn gửi đến trên đây, sẽ giúp bạn giải quyết dứt điểm căn bệnh đang gặp phải. Đừng để hôi miệng khiến mình bị mọi người ngần ngại khi tiếp xúc gần, chăm sóc bản thân thật tốt ngay thôi! Chúc các bạn luôn tự tin với hơi thở thơm mát, thoáng sạch!