thường xuất hiện ở nhóm tuổi trưởng thành từ 30-50 tuổi. Phần đĩa đệm L5 S1 nằm ở đoạn xương thấp nhất của cột sống, chịu áp lực của trọng lượng cơ thể. Nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến đau lan sang nhiều bộ phận và gây nên các hậu quả nghiêm trọng. Hãy cùng GANI phân tích rõ nguyên nhân và cách điều trị của tình trạng thoát vị này. 

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L5 S1 nguy hiểm đến mức nào

Phần đĩa đệm L5 S1 khi thoát vị sẽ bị rạn nứt bao xơ bên ngoài và chảy phần nhân nhầy. Chất nhầy này sẽ chui vào ống sống làm chèn ép dây thần kinh và màng tùy khiến người bệnh đau nhức. Nguy hiểm hơn là làm tê liệt một số bộ phận.

Đây cũng là vị trí được xem như phần bản lề cột sống, chịu sức ép khi chuyển động cho nhiều hoạt động. Ví dụ như: cúi, khom người, nghiêng, ưỡn, xoay… Cơn đau sẽ rõ ràng hơn khi đi lại, ngồi lâu, rặn đại tiện, …với cảm giác buốt âm ỉ từng cơn.

Biến chứng nguy hiểm từ căn bệnh thoát vị đĩa đệm L5 S1
Biến chứng nguy hiểm từ căn bệnh thoát vị đĩa đệm L5 S1

Nếu để lâu, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L5 S1 sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống của người bệnh. Đồng thời dẫn đến các biến chứng như: đau rễ thần kinh, rối loạn cảm giác, xúc giác, rối loạn vận động, bại liệt ở hai chân, ….

Tóm lại, cột sống thắt lưng L5 S1 là căn bệnh nguy hiểm. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Bạn cần biết nguyên nhân gây bệnh cũng như các triệu chứng để phòng tránh và sớm có phương pháp điều trị. 

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L5 S1

Khi bắt đầu đến tuổi 30, cấu trúc sụn khớp có dấu hiệu lão hóa và hư tổn. Vậy nên khi vận động đột ngột liên quan đến cột sống thắt lưng sẽ tạo áp lực lên đĩa đệm đây thoát vị. Vận động quá sức hoặc sai cách khi chơi bóng rổ, tennis, cử tạ, leo cầu thang, … sẽ gây thương tổn lên vị trí này. 

Ngoài ra, những trường hợp sau sẽ khiến lệch cột sống gây thoát vị L5 S1:

  • Tai nạn lao động hoặc tai nạn giao thông từ trên cao, va đập mạnh. 
  • Các bệnh lý bẩm sinh liên quan đến cột sống như: gai đôi cột sống, gù vẹo, viêm xương khớp ở vùng thắt lưng…
  • Người thừa cân béo phì lâu năm tạo áp lực lớn lên sụn khớp và đĩa đệm.

Triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L5 S1

Rất nhiều người không biết triệu chứng thoát vị mà coi như  nó những con đau, mỏi lưng bình thường. Vì vậy, có rất nhiều trường hợp bệnh đã trở nặng mới bắt đầu đi khám là rất nguy hiểm.

Bạn cần nắm rõ các triệu chứng sau để biết được mình có bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng L5 S1 hay không.

  • Đau ngang thắt lưng sau khi vận động mạnh hay mang vác nặng. 
  • Hạn chế khả năng di chuyển và vận động quanh đốt sống cuối cùng. Ví dụ như khi cúi người, vươn người, … 
  • Bắt đầu xuất hiện triệu chứng tê tay chân, ngứa ran chân khi khom hoặc cúi người. 
  • Rối loạn cơ thắt khiến bí tiểu, tiểu rát hoặc đại tiểu tiện không tự chủ. 
  • Triệu chứng điển hình nhất là đau thần kinh tọa. Cơn đau kéo từ thắt lưng hông xuống đùi và các ngón chân theo đường đi của dây thần kinh tọa. 
Hãy cẩn thận với các triệu chứng đau thắt lưng
Hãy cẩn thận với các triệu chứng đau thắt lưng

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm vị trí L5 S1

Hiện nay có 2 cách thức điều trị là bảo tồn bệnh hoặc phẫu thuật. Có khoảng 90-95% bệnh nhân thoát vị đĩa đệm điều trị bằng các phương pháp bảo tồn. Chỉ có 5-10% trường hợp nghiêm trọng mới phải điều trị bằng phẫu thuật.

Đối với phương pháp bảo tồn, cần phải đáp ứng được 2 yêu cầu:

  1. Yêu cầu thứ 1: Giảm áp lực lên đĩa đệm cột sống  L5 S1 từ đó giúp cho nhân nhầy về đúng vị trí ban đầu của nó. 
  2. Yêu cầu thứ 2: Phục hồi cột sống L5 S1 bằng việc cung cấp nước và chất dinh dưỡng.

Bạn có thể áp dụng các phương pháp điều trị sau để bảo tồn và điều trị thoát vị đĩa đệm L5 S1. Đồng thời tuân thủ theo đúng lời dặn của bác sĩ và uống thêm các viên chức năng giúp xương khớp chắc khỏe. 

1. Nghỉ ngơi đúng cách

  • Ở giai đoạn đầu, bạn có thể giảm đau bằng cách nghỉ ngơi sau mỗi khi vận động mạnh. Đồng thời chú ý ngay cả lúc nghỉ ngơi cũng nên giữ một tư thế chuẩn. 

2. Châm cứu, bấm huyệt 

  • Đây là phương pháp giúp đả thông kinh mạch, giúp giảm sự chèn ép lên các dây thần kinh. Nó có tác dụng giải tỏa cảm giác đau tạm thời và vẫn hiệu quả với các cơn đau dai dẳng.
Châm cứu là cách giúp giảm tình trạng bệnh
Châm cứu là cách giúp giảm tình trạng bệnh

3. Đi phục hồi chức năng

  • Bạn nên đến bệnh viện định kỳ để phục hồi chức năng và chỉnh lại tư thế. Ví dụ như sử dụng các máy kéo giãn cột sống trong phòng chữa bệnh. Nó sẽ giúp kéo giãn đốt sống để đĩa đệm có không gian để hồi phục. Đồng thời, phòng điều trị phục hồi chức năng sẽ kết hợp với nắn chỉnh để các đốt sống trở lại vị trí ban đầu.

4. Sử dụng các viên thuốc xương khớp

  • Sử dụng các viên thuốc xương khớp sẽ giúp cơ thể bớt đau nhức, mệt mỏi. Đặc biệt viên uống Triple Strength Glucosamine đang lọt top thực phẩm chức năng bán chạy nhất tại Mỹ. Nó giúp thúc đẩy quá trình tái tạo chất nhờn và tăng liên kết mô xương giúp mau lành. Nhờ vậy mà tinh thần người bệnh cũng bớt mệt mỏi và vận động linh hoạt, dễ dàng hơn.

Kết luận

Mong rằng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L5 S1. Hãy bảo vệ sức khỏe xương khớp với các sản phẩm chức năng đến từ GANI để những cơn đau nhức không còn làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

Bình chọn bài viết

Trung bình phiếu 0 / 5. Tổng phiếu: 0

Bình luận bài viết (0 bình luận)