Gan nhiễm mỡ uống nước gì?

Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể người giúp thực hiện những chức năng quan trọng để giúp cơ thể giải độc. Nhưng với tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ phổ biến như hiện nay thì người bệnh phải chú ý nhiều trong ăn uống để không tạo gánh nặng cho gan. Hãy tìm hiểu thông tin dưới đây để biết được liệu , ăn uống ra sao. 

Gan nhiễm mỡ là gì?

là một trong những bệnh phổ biến và thường xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau, là tình trạng mà trong tế bào gan chứa đầy hạt mỡ, trọng lượng mỡ trong gan chiếm hơn 5% trọng lượng gan trở lên.

Khi bị gan nhiễm mỡ thì bệnh nhân cũng sẽ không cảm nhận được triệu chứng rõ ràng, chỉ với triệu chứng như bụng ấm ách, khó chịu. Khi kiểm tra thì sẽ thấy gan hơi to ra một chút và với lượng mỡ trong gan quá nhiều sẽ làm cho tình trạng gan trở nên nặng hơn và biến thành viêm gan. 

Gan nhiễm mỡ là gì?
Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ trải qua nhiều giai đoạn khác nhau, thời gian càng dài lượn chất béo trong gan càng nhiều thì sẽ chuyển biến sang các biến chứng như xơ gan, ung thư gan và gây tử vong do chức năng gan suy kiệt. 

Gan nhiễm mỡ được chia làm 4 nhóm là:

  • Gan nhiễm mỡ do rượu.
  • Gan nhiễm mỡ không do rượu.
  • Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu.
  • Gan nhiễm mỡ cấp tính trong quá trình mang thai.  

Ngoài việc gan nhiễm mỡ do rượu thì lý do còn lại là do thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh khiến cho gan không kịp chuyển hóa mỡ và sẽ làm mỡ tích lại trong các tế bào 

Gan nhiễm mỡ uống nước gì?

Việc cung cấp nước đầy đủ mỗi ngày cho người bị gan nhiễm mỡ là điều rất quan trọng, như vậy có thể giúp duy trì hoạt động của gan và các cơ quan, giúp thúc đẩy chuyển hóa và giảm bớt gánh nặng cho gan. 

Nhưng người bệnh cũng phải chú ý trong việc ăn uống không làm đè nặng áp lực lên thận. Ngoài nước lọc ra thì người bị gan nhiễm mỡ còn có thể uống những loại nước ép từ hoa quả, rau củ…đảm bảo được dưỡng chất.

Các loại nước dành cho người bị gan nhiễm mỡ:

1. Trà Atiso 

Trà giúp thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan, trong thành phần cũng chứa những dưỡng chất giúp chống oxy hóa giúp hồi phục và cải thiện chức năng gan. 

Gan nhiễm mỡ uống nước gì?
Gan nhiễm mỡ uống nước gì?

Người bị gan nhiễm mỡ có thể sử dụng trà Atiso để làm giảm lượng mỡ thừa trong gan cũng như là giảm những triệu chứng do gan nhiễm mỡ mang lại. 

Bạn có thể tìm mua sản phẩm trà Atiso ở nhiều nơi trên thị trường và chỉ cần ngâm trà trong vài phút là có thể uống được rồi. 

2. Nước cây chó đẻ răng cưa

Loại này được xem là một dược liệu dùng trong điều trị gan nhiễm mỡ trong các bài thuốc dân gian và cũng là nguyên liệu cho không ít các sản phẩm bổ trợ cho gan.

Người bệnh gan nhiễm mỡ có thể uống nước cây chó đẻ răng cưa thay nước lọc hàng ngày
Người bệnh gan nhiễm mỡ có thể uống nước cây chó đẻ răng cưa thay nước lọc hàng ngày

Với tác dụng thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan, người bệnh gan nhiễm mỡ có thể dùng loại cây này để làm nước uống. 

Có thể phơi khô phần thân và lá và nấu nước thay nước lọc hoặc hãm trà, nhưng lưu ý khi dùng thì chỉ lấy một ít lá hoặc thân đã phơi khô chứ không dùng nhiều. 

3. Nước ép các loại rau củ

Thành phần có trong các loại rau củ có chứa nhiều vitamin tốt cho gan như củ cải đường, hành tây…đồng thời còn chứa chất xơ, ka li giúp cho quá trình đào thải mỡ dễ dàng hơn và giúp loại bỏ được lượng mỡ lớn trong gan. 

Bạn có thể sử dụng rau củ kết hợp với nhau làm nước uống hàng ngày để hỗ trợ trong việc điều trị gan nhiễm mỡ. 

Khi làm nước uống từ rau củ chú ý chọn rau củ tươi, không có hóa chất và rửa sạch ép lấy nước uống. Có thể uống sau bữa sáng và duy trì đều đặn mỗi ngày để cảm nhận được sự thay đổi trong cơ thể. 

Lưu ý đối với người bị gan nhiễm mỡ

Ngoài việc người bệnh nên sử dụng đúng loại nước uống và mang lại lợi ích cho bệnh tình của mình thì còn phải chú ý tới:

  • Chế độ ăn lành mạnh với nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế ăn mỡ động vật và nên thay thế bằng dầu thực vật
  • Nên tập thể dục thường xuyên, đều đặn giúp rèn luyện cơ thể cũng như là hạn chế nguy cơ thừa cân và đảm bảo sức khỏe.  
  • Loại bỏ thói quen uống rượu, hay sử dụng những chất kích thích có hại cho gan. Đồng thời tiêm phòng viêm gan B đúng thời hạn. 
  • Không tự ý sử dụng sản phẩm chức năng hay là thảo dược bất kỳ mà không có sự chỉ định của bác sĩ. 
  • Trong quá trình điều trị thì đảm bảo người bệnh được nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần thoải mái và lạc quan giúp cho bệnh tình được cải thiện nhanh chóng.

Kết luận: Gan nhiễm mỡ uống nước gì?

Hi vọng rằng với những thông tin trên đây thì bạn có thể biết được người bị gan nhiễm mỡ uống nước gì thì tốt cho sức khỏe khi bệnh. Đồng thời cũng nên hình thành lối sống khoa học cho mình đảm bảo sức khỏe khỏi những tác nhân gây bệnh.

Các loại nước dành cho người bị gan nhiễm mỡ:

  • Trà Atiso
  • Nước từ cây chó đẻ răng cưa
  • Nước ép các loại rau, củ, quả