9 Tác Dụng Của Caryophyllene Và Những Lưu Ý

Caryophyllene là một tecpen cực kì có lợi cho sức khỏe con người và rất được ưa chuộng. Vậy điều gì khiến Caryophyllene trở nên phổ biến như vậy. Cùng GANI tham khảo thông tin dưới đây nhé!

Caryophyllene Là Gì?

Tên đầy đủ của tecpen này là β-caryophyllene. Đây là một loại hương thơm có nhiều trong các loại gia vị và thảo mộc khác nhau, bao gồm hạt tiêu đen, rau oregano và húng quế. Nó phảng phất mùi hương nồng nồng cay cay. 

Bên cạnh đó Caryophyllene chủ yếu được tìm thấy ở những loại sau:

• Tiêu đen
• Quế
• Dầu Copaiba
• Hoa bia
• Hoa oải hương
• Lá Oregano
• Cây mê điệt
• Ngọc lan tây

Ngoài ra Caryophyllene còn có trong một số loại thực vật khác như bạch đàn, tía tô đất, hương thảo, ngải cứu, ổi, đinh hương… Nó đã được sử dụng trong mỹ phẩm, thuốc, chất bảo quản thực phẩm và để huấn luyện động vật. Caryophyllene còn được sử dụng trong kẹo cao su để làm tăng hương vị.

Caryophyllene gồm 3 loại: β-caryophyllene, Caryophyllene oxide và Trans-Caryophyllene. Cả 3 loại đều có vị cay, ngọt và mang hương thơm của mùi gỗ.

Xem thêm: Bisabolol Là Gì? 5 Công Dụng Của Bisabolol Với Sức Khỏe

Mùi Hương Của Caryophyllene

Caryophyllene có mùi hương cay nồng, nó tạo nên mùi thơm cho các loại tinh dầu thiên nhiên. Đinh hương, húng quế, ngọc lan tây, hương thảo và thì là đen là những ví dụ về tinh dầu giàu caryophyllene.

Tinh dầu đinh hương nổi tiếng với tác dụng làm tê giảm đau, đặc biệt là răng. Tinh dầu Ylang-ylang, có nguồn gốc từ một loại cây nhiệt đới có nguồn gốc từ Ấn Độ, thường được dùng trong chiết xuất nước hoa cũng như được sử dụng trong các nghi lễ tôn giáo ở các vùng của châu Á.

9 Tác Dụng Của Caryophyllene Với Sức Khỏe

Trong thập kỷ vừa qua, Caryophyllene thực sự đã thu hút được sự chú ý của các nhà khoa học bởi những tác dụng hữu ích mà nó mang lại, đặc biệt là đối với lĩnh vực sức khỏe. Cùng xem những tác dụng đó là gì nhé!

Đặc tính chống viêm

Caryophyllene có thể làm giảm chứng viêm trong não do các hóa chất gây ra. Những đặc tính đó có thể giúp thoát khỏi cơn đột quỵ và cải thiện tình trạng này một cách đáng kể. Bên cạnh đó, Caryophyllene đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm đường ruột.

Khả năng kháng khuẩn

Các nghiên cứu cho thấy Caryophyllene có thể chống lại sự tích tụ của các mảng bám trên răng do vi khuẩn mang lại. Ngoài ra, nó còn làm giảm các vi sinh vật như Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae và E. coli. Đây được coi là một giải pháp thay thế tiềm năng trong tương lai gần.

Chống loãng xương

Caryophyllene có khả năng ngăn ngừa và điều trị loãng xương hiệu quả. Hơn nữa, Caryophyllene còn giúp cải thiện xương chắc khỏe dựa vào cơ chế giảm sự phân hủy xương (trong quá trình tạo mỡ và tạo xương).

Giúp giảm đau

Caryophyllene có thể giúp làm giảm đau các tình trạng liên quan đến thần kinh và các dạng đau khác với vai trò như một chất gây tê cục bộ. Nó có thể giải phóng endorphin tương tự như morphin liều thấp.

Hỗ trợ điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh (Bệnh Parkinson, Bệnh Alzheimer)

β-caryophyllene hoạt động trên các thụ thể CB2 để làm dịu tình trạng viêm quá mức trong não. Sự kích hoạt và điều hòa các thụ thể CB2 được cho là có thể chống lại những thay đổi thoái hóa thần kinh ở những người bị bệnh Parkinson (PD).

Các thụ thể CB2 là một mục tiêu điều trị tiềm năng cho nhiều rối loạn thoái hóa thần kinh khác nhau. Đã có báo cáo về việc giảm điều hòa các thụ thể CB2 trong não của bệnh nhân Parkinson, dẫn đến viêm và thoái hóa não. 

An thần, dễ ngủ

Kết hợp với một số loại tecpen khác, Caryophyllene đã chứng minh được khả năng giúp an thần tương đối hiệu quả. Một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí Pharmaceutical Biology cho thấy những con chuột được điều trị bằng tinh dầu có chứa Caryophyllene có thời gian ngủ tăng lên cũng như giảm vận động và nhiệt độ cơ thể.

Cải thiện bệnh tiểu đường

Là một lợi ích tiềm năng của Caryophyllene. Tecpen này kết hợp cùng với thuốc điều trị tiểu đường tiêu chuẩn, giúp cân bằng lượng glucose ở chuột mắc bệnh tiểu đường, theo một nghiên cứu năm 2014 đã được công bố trên tạp chí Acta Histochemica.

Làm giảm sự lo lắng

Trong số những tecpen có khả năng làm giảm lo lắng, thì Caryophyllene là một trong số những tecpen đáng chú ý nhất. Caryophyllene đã được tìm thấy trong một nghiên cứu năm 2014 trên chuột để có tác dụng điều trị đối với chứng lo âu và trầm cảm.

Các nhà khoa học đã kết luận rằng “khả năng β-caryophyllene có thể cải thiện các triệu chứng của những rối loạn tâm trạng này, mang lại triển vọng thú vị cho các nghiên cứu trong tương lai.”

Làm đẹp, chống lão hóa

Caryophyllene có tác dụng chống oxy hóa, sát khuẩn giúp làm đẹp, giảm nếp nhăn, lỗ chân lông to, giảm sẹo, trị mụn hiệu quả. Để có làn da mịn màng, rạng rỡ bạn có thể xông mặt với vài giọt tinh dầu Hoắc hương có chứa Caryophyllene 1-2 lần trong tuần. Kết hợp tinh dầu với dầu nền để trẻ hóa làn da, chống sạm da, se lỗ chân lông hoặc chấm tinh dầu lên vết sẹo, mụn.

Xem thêm: Alpha Terpineol Là Gì? 4 Công Dụng Của Terpineol Sức Khỏe

Ứng Dụng Của Caryophyllene

Caryophyllene thường được sử dụng trong các món bánh mì nướng kiểu Pháp, bít tết tiêu đen…Ngoài ra Caryophyllene còn được sử dụng để tạo hương vị và ổn định vị bia. Bên cạnh đó còn có thể tìm thấy trong một số loại Vodka và Whisky. Tecpen này còn có thể dùng trong chất tẩy rửa và nhiều sản phẩm bôi ngoài da.

Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Caryophyllene

Caryophyllene có thể gây kích ứng da, thậm chí có thể gây tổn hại đến phổi nếu nuốt phải. Vậy nên bạn cần lưu ý một vài điều sau đây để đảm bảo an toàn sức khỏe trong suốt quá trình sử dụng. 

• Để các loại tinh dầu, chất tẩy rửa hay bất kỳ sản phẩm nào có chứa Caryophyllene tránh xa tầm tay trẻ em.

• Nếu nuốt phải và không nôn ra được thì cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Nhìn chung, Caryophyllene là một tecpen cực kỳ tiềm năng với nhiều lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu tìm hiểu về nó, nhưng Caryophyllene chắc chắn đáng được xem xét để lựa chọn sử dụng điều trị trong y tế.

Xem thêm: Vanillin Là Gì? 9 Tác Dụng Của Vanillin Đối Với Sức Khỏe