Nếu là người yêu thích những mùi hương và quan tâm đến các phương pháp chăm sóc sức khỏe bằng tinh dầu, thì chắc hẳn bạn đã từng nghe qua về tinh dầu Chanh. Một loại quả quen thuộc và có thể tìm mua ở bất cứ đâu, nhưng Chanh còn nhiều công dụng thần kì mà có thể bạn chưa khám phá ra hết. Nhanh nhanh tìm hiểu những cách làm tinh dầu Chanh dưới đây để có thể tự tay làm cho mình một lọ thôi nào!

Tinh Dầu Chanh Là Gì?

Tinh Dầu Chanh Là Gì?
Tinh Dầu Chanh Là Gì?

Tinh dầu Chanh được chiết xuất từ vỏ quả Chanh ta – bằng phương pháp ép lạnh. Tinh dầu có màu xanh lá cây nhạt, tuy độ lưu hương trung bình nhưng lại được ứng dụng rất nhiều trong thực phẩm, nước hoa, mỹ phẩm và trị liệu bằng hương thơm.

Những Lợi Ích Của Tinh Dầu Chanh

Những Lợi Ích Của Tinh Dầu Chanh
Những Lợi Ích Của Tinh Dầu Chanh

Trong những năm gần đây, các tài liệu y học đã bắt đầu công bố những kết quả thử nghiệm, dựa trên khảo sát những người đã sử dụng tinh dầu Chanh trong nhiều năm. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về những lợi ích của tinh dầu Chanh, các tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng nhé!

Trị mụn trứng cá

Theo nghiên cứu, trong tinh dầu Chanh có hai đặc tính đáng quan tâm, đó là chất làm se kháng khuẩn. Khi kết hợp hai yếu tố này với nhau thì có thể làm giảm viêm, chống lại P. acnes – một loại vi khuẩn gây ra viêm và nổi mụn. Bên cạnh hai đặc tính này thì tinh dầu Chanh còn có khả năng loại bỏ các tế bào chết làm tắc nghẽn ở lỗ chân lông.

Cải thiện tiêu hóa

Năm 2009, Tạp chí Hóa học và tương tác Sinh học đã chỉ ra rằng, tinh dầu Chanh có thể làm giảm các triệu chứng viêm dạ dày bằng cách làm giảm sự xói mòn trên bề mặt niêm mạc. Bên cạnh đó, tinh dầu Chanh làm hạn chế chứng táo bón ở người cao tuổi, giảm đi tiểu đêm và cải thiện một số tình trạng về tiêu hóa khác.

Thanh lọc cơ thể

Dầu chanh cũng kích thích sự thoát bạch huyết. Điều này giúp cơ thể tự làm sạch các chất thải và độc tố. Khi sử dụng tinh dầu Chanh, cơ thể giảm stress oxy hóa, ngăn chặn tổn thương gan và thận cấp tính do aspirin gây ra. Bên cạnh đó còn giúp bảo vệ cơ thể, chống lại các mầm bệnh gây hại và tăng cường quá trình thải độc.

Có lợi cho hệ bạch huyết

Tinh dầu Chanh đã được chứng minh là có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa. Do đó, sử dụng tinh dầu này sẽ giúp ức chế các chất trung gian gây viêm, kích thích lưu thông bạch huyết. Vậy nên đây cũng là một nguyên nhân để lựa chọn tinh dầu Chanh trong điều chế thuốc trị ho. Hệ bạch huyết được lưu thông sẽ làm giảm đờm cũng như giảm tích tụ chất lỏng khiến bạn bị ho.

Nuôi dưỡng làn da

Bên cạnh tác dụng trị mụn, tinh dầu Chanh còn có lợi ích trong việc chăm sóc làn da của bạn. Tinh dầu chanh có thể kiểm soát sự tổn thương của các tế bào da và mô trên da do các gốc tự do gây ra. Do vậy có thể hạn chế quá trình lão hóa của làn da, giúp dưỡng ẩm cũng như cung cấp các dưỡng chất cần thiết.

Giảm căng thẳng và lo lắng

Hít tinh dầu Chanh giúp tăng tập trung và tỉnh táo. Lý do là bởi trong tinh dầu có tính chất làm dịu, giúp loại bỏ mệt mỏi và lo lắng. Những cảm xúc tiêu cực sẽ biến mất, thay vào đó là một tâm trạng vô cùng sảng khoái bởi hương thơm tươi mát của tinh dầu này.

Chăm sóc tóc

Tinh dầu Chanh cũng được sử dụng để dưỡng tóc cực kì hiệu quả. Nó có thể điều trị và loại bỏ gàu ngứa. Nhiều người sử dụng dầu này để có được mái tóc chắc khỏe và bóng mượt.

Xem thêm:

4 Cách Làm Tinh Dầu Chanh Tại Nhà

4 Cách Làm Tinh Dầu Chanh Tại Nhà
4 Cách Làm Tinh Dầu Chanh Tại Nhà

Không quá khó khăn để có thể tự tay làm một lọ tinh dầu Chanh tại nhà. Chỉ với vài bước đơn giản thôi là bạn đã có thể sử dụng được rồi. Cùng tham khảo một vài cách làm tinh dầu Chanh dưới đây nhé!

Cách 1:

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 1 quả chanh
  • 2 cốc dầu oliu ép lạnh
  • Dao nạo, lọ thủy tinh

Các bước thực hiện

  • Bước 1: Dùng dao nạo để nạo vỏ chanh, sao cho dính càng ít cùi trắng càng tốt. Rửa sạch để ráo nước.
  • Bước 2: Cho vỏ chanh đã nạo vào lọ thủy tinh. Đổ ngập dầu oliu lên trên bề mặt vỏ chanh.
  • Bước 3: Đậy kín nắp lọ và để ở nơi tránh ánh nắng mặt trời.
  • Bước 4: Để yên trong 3-4 ngày. Mỗi ngày lắc đều 2-3 lần. Hạn chế mở nắp lọ ra thường xuyên.
  • Bước 5: Sau khoảng 4 ngày thì có thể lấy tinh dầu ra sử dụng được.

Cách 2:

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 1 quả chanh
  • 2 cốc dầu Hạnh nhân ngọt
  • Dao nạo
  • Nồi hơi đôi
  • Nước sạch

Các bước thực hiện

  • Bước 1: Dùng dao nạo để nạo vỏ chanh, sao cho dính càng ít cùi trắng càng tốt. Rửa sạch  để ráo nước.
  • Bước 2: Đổ đầy nước vào nửa đáy của nồi hơi đôi và đun sôi. Ngay khi nó bắt đầu sôi, hãy vặn lửa ở mức thấp và đặt nửa trên lên trên.
  • Bước 3: Cho vỏ chanh lên trên cùng của nồi hơi đôi, sau đó đổ dầu lên trên để đậy nắp.
  • Bước 4: Đậy nắp nồi và tiếp tục đun trong vòng 3-4 giờ.
  • Bước 5: Sau 3-4 giờ, tắt bếp và để dầu đến nhiệt độ phòng.
  • Bước 6: Dùng nĩa hoặc dụng cụ nghiền khoai tây nghiền nát vỏ để ép hết dầu còn lại.
  • Bước 7: Lọc dầu bằng vải xô sạch hoặc vải lọc. Cho tinh dầu vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị. Bảo quản ở nơi khô mát. Thời gian bảo quản có thể lên đến sáu tháng.

 Cách 3: 

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 3 quả chanh
  • Nồi lớn, tô sạch
  • Nước lọc vừa đủ
  • Đá lạnh

Các bước thực hiện

  • Bước 1: Tách vỏ của 3 quả chanh, gọt bỏ phần cùi trắng bên trong.
  • Bước 2: Cắt nhỏ vỏ chanh, rửa sạch và để ráo nước.
  • Bước 3: Cho vỏ chanh vào nồi, đổ nước bằng khoảng ⅓ lượng vỏ chanh.
  • Bước 4: Bỏ tô sạch đã chuẩn bị vào giữa nồi. Bắt đầu đun cho đến khi nồi nước sôi thì vặn nhỏ lửa và đậy ngược vung rồi.
  • Bước 5: Bỏ ít đá lạnh lên vung để tinh dầu vỏ chanh dễ ngưng tụ vào tô hơn.
  • Bước 6: Tiếp tục đun trong 30 phút. Phần tinh dầu trong tô chính là thành phẩm cuối cùng.

Video cách làm tinh dầu chanh tại nhà

Cách 4: 

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 10 quả chanh
  • Chai sạch có nắp
  • Nước sạch

Các bước thực hiện

  • Bước 1: Gọt phần vỏ chanh bên ngoài, sau đó ép vỏ để lấy lượng tinh dầu chảy ra. Hứng lượng tinh dầu đó vào một khay nước sạch.
  • Bước 2: Đổ dung dịch trên vào chai đã chuẩn bị sẵn. Đậy kín nắp.Tinh dầu nhẹ hơn nước nên sẽ nổi lên trên.
  • Bước 3: Úp ngược chai xuống để phần nước ở gần nắp chai và phần tinh dầu ở trên lớp nước.
  • Bước 4: Mở nắp chai từ từ cho phần nước chảy xuống. Khi nước chảy hết, bạn nhanh tay dốc ngược chai lại để giữ phần tinh dầu nguyên chất.

Xem thêm:

Những Cách Sử Dụng Tinh Dầu Chanh

Những Cách Sử Dụng Tinh Dầu Chanh
Những Cách Sử Dụng Tinh Dầu Chanh

Tẩy tế bào chết toàn thân

Bạn trộn 4-5 giọt tinh dầu Chanh, 2 chén muối Epsom, ⅔ chén mật ong. Trộn đều và massage toàn thân theo vòng tròn sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Dưỡng da

Sử dụng ½ chén dầu Dừa, 15 giọt tinh dầu Chanh. Trộn đều và thoa lên vùng da cần dưỡng.

Dùng làm nước súc miệng

Bạn chỉ cần nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Chanh vào ly nước và khuấy đều. Sau đó dùng hỗn hợp trên để súc miệng là được.

Khử mùi hôi

Khử mùi hôi bằng cách đặt một miếng bông tẩm chanh vào tủ lạnh, ngăn kéo phòng tắm hoặc thùng rác.

Làm mặt nạ dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho khuôn mặt của bạn với mặt nạ tự làm: 1 thìa cà phê dầu dừa, 1 thìa cà phê mật ong với 1 giọt dầu chanh. Đắp và để trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

Tẩy vết dầu mỡ

Trộn 20 giọt với 1 cốc giấm trắng trong một bình xịt 16 ounce và đổ đầy nước đến đỉnh. Xịt các bề mặt dính đó và lau sạch bằng khăn ẩm.

Làm sạch nội thất gỗ

Bạn chỉ cần thêm một vài giọt dầu chanh vào dầu oliu để đánh bóng đồ nội thất không độc hại. Tinh dầu chanh để lại vẻ bóng đẹp, ngăn không cho lớp hoàn thiện bằng gỗ mịn bị khô và thay thế độ ẩm bị mất trong đồ gỗ cổ khi nó thấm vào lớp sơn hoàn thiện bị mòn.

Làm nước sốt salad

Dùng 1 chén tinh dầu Chanh, ⅓ chén cỏ xạ hương cắt nhỏ, 2 thìa cafe bột ngọt, lá hương thảo và 1 ít ớt bột đỏ. Trộn đều lên và rưới vào món salad ngon tuyệt của bạn!

Trị mụn

– Trộn 1 giọt dầu chanh với một lượng nhỏ dầu không gây mụn.

– Thấm vào bông gòn và nhẹ nhàng chấm lên vùng da bị mụn.

– Để trong khoảng 2 đến 5 phút.

– Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường

Xem thêm:

Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Tinh Dầu Chanh

Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Tinh Dầu Chanh
Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Tinh Dầu Chanh

Giống như các loại tinh dầu khác trong gia đình họ cam quýt, tinh dầu Chanh thường an toàn để sử dụng tại chỗ và trị liệu bằng hương thơm. Đặc biệt, tinh dầu này được báo cáo là an toàn cho phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh trên 3 tháng tuổi .

Tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý một vài điều:

  • Tinh dầu chanh làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với kích ứng từ ánh nắng mặt trời, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh ánh nắng trực tiếp ngay sau khi vừa sử dụng tinh dầu Chanh.
  • Nếu bạn đang mang thai, bị động kinh, bị tổn thương gan, hoặc có bất kỳ vấn đề y tế nào khác, chỉ sử dụng tinh dầu dưới sự hướng dẫn thích hợp của chuyên gia trị liệu bằng hương thơm có chuyên môn.
  • Hết sức thận trọng khi sử dụng dầu với trẻ em và trước tiên hãy nhớ đọc tỷ lệ pha loãng khuyến nghị cho trẻ em.
  • Không được thoa tinh dầu Chanh trực tiếp lên da mà không pha loãng, trừ khi có sự hướng dẫn trực tiếp của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
  • Không nên đặt các loại tinh dầu nói chung và tinh dầu Chanh nói riêng ở bất cứ đâu gần miệng hoặc những nơi khác mà nó có thể xâm nhập vào cơ thể, chẳng hạn như mắt, tai, hậu môn hoặc âm đạo.

Trên đây là những chia sẻ đầy đủ về mà Gani muốn gửi đến bạn. Hãy lưu ý một số cách dùng hợp lý để có thể đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng bạn nhé!

Bình chọn bài viết

Trung bình phiếu 5 / 5. Tổng phiếu: 358

Bình luận bài viết (0 bình luận)