[Giải Đáp✍️] Axit Folic Có Phải Là Sắt Hay Không?

Axit folic có phải là sắt? Có rất nhiều người hay cho rằng sắt và axit folic là một chỉ khác nhau là do phân loại hoặc do cách gọi. Tuy nhiên, mỗi chất lại có những đặc điểm và chức năng khác nhau đối với cơ thể, đặc biệt là cơ thể bà bầu. Hiểu đúng về bản chất của chúng ngoài giúp chúng ta phân biệt được lợi ích và vai trò còn biết khi nào cần bổ sung chất gì và liều lượng ra sao là phù hợp? Do đó, hãy cùng GANI.VN phân biệt xem liệu hai chất này khác nhau như thế nào?

Axit folic là gì?

Axit folic là gì?
Axit folic là gì?

Axit folic còn được biết như vitamin B9 là chất có vai trò thiết yếu trong việc tạo ra hồng cầu của cơ thể và có nhiều ảnh hưởng đến sự phân chia, nhân đôi tế bào nhằm tạo nên DNA, RNA.

Chính vì sự quan trọng này, thiếu axit folic sẽ mang lại nhiều ảnh hưởng cho cơ thể, có thể gây ra thiếu máu hồng cầu khổng lồ.

Đặc biệt, đối với bà bầu, sự thiếu hụt axit folic còn nguy hiểm hơn cả khi có thể khiến thai nhi bị dị dạng ống thần kinh ngay những tháng đầu thai kỳ và thậm chí đẩy xác suất sẩy thai lên cao.

Trên thực tế, hiện tượng thiếu hụt axit folic khi mang thai không hiếm gặp, nhất là khi nhu cầu về lượng chất này đột ngột tăng gấp bốn lần so với thông thường khi cơ thể phải nuôi dưỡng thêm một sự sống.

Trong khi đó, khả năng hấp thu axit folic tự nhiên từ thức ăn chỉ khoảng 50% và giai đoạn chế biến rất dễ làm chất này mất đi.

Do đó, phụ nữ trong giai đoạn bầu bí, ngoài thức ăn và sữa còn cần duy trì bổ sung thuốc bổ có chứa axit folic, điều này nên bắt đầu một tháng trước khi mang thai.[1]

Xem thêm: 🛎️ Tác Dụng Của Axit Folic Là Gì? Vì Sao Nó Quan Trọng?

Sắt là gì?

Sắt là gì?
Sắt là gì?

Sắt là một trong những yếu tố quan trọng góp phần kiểm soát chặt chẽ sự tổng hợp DNA cũng như là một thành phần không thể thiếu trong quá trình tổng hợp hemoglobin, myoglobin.

Bên cạnh đó, nó còn là chất xúc tác rất cần thiết cho cơ thể trong việc vận chuyển oxy đến các cơ quan, bài trừ gốc oxy có nguy cơ gây hại.

Hơn thế, với phụ nữ mang thai, sắt quan trọng và cần thiết hơn bao giờ hết đối với cả mẹ và bé.

Đúng vậy, trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu cần cung cấp một lượng lớn chất sắt mỗi ngày để được khỏe mạnh.

Tuy nhiên, theo Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, tại nước ta, tỷ lệ phụ nữ mang thai thiếu máu lên đến 36,8% và hầu hết trong số đó có nguyên nhân do cung cấp thiếu sắt.

Mẹ bầu thiếu sắt da xanh xao tái nhợt, kém tập trung, rất hay mệt, nhức đầu và đôi khi cảm thấy khó thở.

Không chỉ riêng mẹ, bé thiếu hụt lượng sắt cũng trở nên chậm phát triển, còi cọc và dễ mắc chứng suy dinh dưỡng sau sinh.[2]

Xem thêm: Sắt Có Trong Thực Phẩm Nào?🤔 9+ Thực Phẩm Giàu Sắt

Vậy Axit folic có phải là sắt?

Thông thường, thuốc bổ dành cho bà bầu thường bổ sung axit folic cùng sắt cùng một lượt cho nên rất nhiều người nhầm tường hai loại này là một.

Vậy axit folic có phải là sắt không? Như những gì vừa trình bày, axit folic và sắt hoàn toàn khác nhau, mỗi loại có những chức năng riêng và mang lại triệu chứng không giống nhau nếu thiếu hụt cũng như dư thừa.

Hơn nữa, hàm lượng của axit folic và sắt mà cơ thể cần cũng không giống nhau, trong khi nhu cầu về axit folic của bà bầu tăng lên gấp bốn lần bình thường thì lượng sắt cần thiết phải được gấp sáu lần.

Trong khi axit folic cần được bổ sung từ ít nhất một tháng trước khi mang thai để tránh gây nhẹ cân và dị tật cho trẻ thì chất sắt nên được bổ sung liên tục đến giai đoạn cho con bú.

Xem thêm: TOP 3 Các Loại Thuốc Bổ Sung Sắt và Axit Folic [Tin Dùng🥇]

Dược phẩm bổ sung hoàn hảo sắt và axit folic cho bà bầu – Prenacy Gold

Prenacy Gold là loại dược phẩm được sản xuất theo công thức dinh dưỡng hoàn hảo tử châu Âu và đạt chuẩn GMP-WHO. Với dây chuyền sản xuất hiện đại, an toàn, sản phẩm được Bộ Y Tế kiểm định và cho phép sử dụng đối với phụ nữ mang thai.

Ưu điểm chính của loại dược phẩm là mang đến nguồn vitamin, khoáng chất dồi dào cho giai đoạn trước khi mang thai, thai kỳ và sau khi sinh.

Dược phẩm bổ sung hoàn hảo sắt và axit folic cho bà bầu – Prenacy Gold
Dược phẩm bổ sung hoàn hảo sắt và axit folic cho bà bầu – Prenacy Gold

Bên cạnh đó, lượng canxi thiếu hụt, kẽm, magie, DHA, omega 3,…cũng được đáp ứng tốt khi dùng thuốc đều đặn.

Nhờ vậy, thuốc giúp mẹ tăng cường sức để kháng, đảm bảo sức khỏe đến giai đoạn sinh nở mà không gặp phải những biểu hiện thiếu chất nguy hiểm.

Đồng thời thuốc còn hỗ trợ tối ưu sự phát triển của bé về trí não lẫn thể chất, giúp bé khỏe mạnh khi chào đời.

Nói tóm lại, axit folic có phải là sắt không? Axit folic và sắt là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau những có điểm chung đều là thành phần cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là cơ thể phụ nữ mang thai.

Có thể bổ sung những dưỡng chất này từ thực phẩm hàng ngày hoặc cung cấp qua dược phẩm để đáp ứng tốt nhu cầu cơ thể. Để biết thêm thông tin về Prenacy Gold, bạn hãy liên hệ ngay với GANI.VN.

Thông tin liên hệ

  • Công Ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Dược Tavico
  • Địa chỉ: 200 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
  • Số điện thoại: 0931 822 811
  • Email: ganivietnam@gmail.com
  • Website: https://gani.vn/

Bình luận trên Facebook