10 Lợi Ích Của Tinh Dầu Bạc Hà Với Da Và Cách Dùng Hiệu Quả

Tinh dầu bạc hà có rất nhiều lợi ích và công dụng với sức khỏe. Một trong những lợi ích thường thấy nhất của tinh dầu bạc hà là ứng dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và làm đẹp. Tinh dầu bạc hà có thể được thoa với dầu nền hoặc khuếch tán tinh dầu vào không khí giúp giảm ngứa và sưng tấy, giảm đau cơ và giảm đau đầu. Ngoài những lợi ích kể trên thì tinh dầu bạc hà còn có thể ứng dụng trị mụn, dưỡng da. Cùng GANI tìm hiểu qua bài viết chi tiết dưới đây nhé!

Lợi Ích Của Tinh Dầu Bạc Hà Với Làn Da

Tinh dầu bạc hà có một số đặc tính độc đáo khiến nó trở nên khác biệt với các loại tinh dầu khác trên thị trường về khía cạnh sử dụng và lợi ích trong mỹ phẩm cụ thể:

1. Có đặc tính kháng khuẩn

Mặc dù tinh dầu bạc hà không có hiệu quả chống lại tất cả các chủng vi khuẩn, nhưng một nghiên cứu đã so sánh tinh dầu bạc hà với một loại thuốc kháng sinh và thấy nó có hiệu quả tương đương.

Nhờ vào tính chất kháng khuẩn của tinh dầu bạc hà nó được dùng để trị cho làn da bị mụn.

Bạc hà có tác dụng ngăn chặn dầu thừa hình thành trên bề mặt của bạn, do đó, làm giảm nguy cơ nổi mụn

Mặc dù quá mạnh và gây khó chịu khi được thoa trực tiếp lên toàn bộ khuôn mặt của bạn, nhưng tinh dầu bạc hà kết hợp với dầu nền có hiệu quả nhất song song với các loại thuốc trị mụn khác.

Vì vậy, tinh dầu bạc hà có thể có lợi khi sử dụng trên da đầu để giải quyết các vấn đề về gàu và viêm da tiết bã nhờn.

2. Giảm thiểu ngứa và viêm

Tinh dầu bạc hà là một chất làm mát da mạnh mẽ, nó có thể là một phương pháp điều trị trực tiếp hiệu quả cho những bệnh nhân bị chứng ngứa mãn tính

Nồng độ cao của menthol, lên đến 50%, chịu trách nhiệm về đặc tính làm mát của tinh dầu bạc hà — đó là lý do tại sao các sản phẩm từ bạc hà có xu hướng vừa có mùi hương vừa tạo cảm giác sảng khoái.

Cùng với tác dụng trực tiếp trên da, tinh dầu bạc hà còn có thể giảm đau. Vì vậy, tinh dầu bạc hà thoa tại chỗ có thể giúp giảm đau đầu và giảm đau cơ.

3. Có đặc tính kháng vi-rút

Ngoài việc chống lại vi khuẩn, tinh dầu bạc hà cũng có thể chống lại vi-rút, đặc biệt là vi-rút herpes. Vì vậy, lần tới khi vết mụn rộp xuất hiện, bạn có thể thử chấm một chút tinh dầu bạc hà lên đó — chỉ cần đảm bảo rằng nó đã được pha loãng.

4. Làm trẻ hóa làn da

Tinh dầu bạc hà khi được thêm vào bất kỳ công thức chăm sóc da nào sẽ làm cho làn da của bạn trở nên sảng khoái, trẻ hóa và tràn đầy sức sống.

5. Nó làm mát da body và da đầu

Các công thức có chứa tinh dầu bạc hà được sử dụng để cung cấp cảm giác mát lạnh trên da để giảm tác động của cháy nắng hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài.

6. Nó kích thích lưu lượng máu

Sử dụng các loại dầu hoặc toner được làm giàu với tinh dầu bạc hà hữu cơ cho mặt và cơ thể một cách nhất quán, cải thiện lưu thông máu và cải thiện màu da

7. Nó kiểm soát mùi

Các đặc tính chống vi khuẩn trong tinh dầu bạc hà giữ cho da và da đầu thông thoáng khỏi tắc nghẽn và làm cho chúng có mùi thơm nhẹ nhàng bằng cách loại bỏ vi khuẩn và mùi hôi.

8. Nó điều tiết bã nhờn

Tinh dầu bạc hà trong mặt nạ và sữa rửa mặt giúp điều chỉnh việc sản xuất và phân phối bã nhờn trên da dầu, da hỗn hợp và da bị mụn.

9. Nó là một chất làm se trong tự nhiên

Tinh dầu bạc hà là một chất làm se tự nhiên. Nó làm co các tế bào da và cải thiện sự xuất hiện của lỗ chân lông. Nó cũng giúp lỗ chân lông không bị bít hoặc tắc nghẽn.

10. Nó ảnh hưởng đến sắc tố môi

Tinh dầu bạc hà có tác dụng dưỡng ẩm cho môi và nâng tông màu tự nhiên cho đôi môi của bạn bằng cách thúc đẩy lưu thông máu trên vùng môi. Nó cũng mang lại hiệu ứng căng mọng cho đôi môi của bạn và làm cho chúng trông đầy đặn hơn.

Cách Dùng Tinh Dầu Bạc Hà Dưỡng Da

Có rất nhiều bí quyết dưỡng da và một trong những cách đó là dùng tinh dầu bạc hà dưỡng da, không chỉ kháng khuẩn mà tinh dầu bạc hà có rất nhiều lợi ích khi dưỡng da nhé

1. Tinh dầu bạc hà trị mụn

Tinh dầu bạc hà có thể là một chất bảo vệ da thực sự nếu được sử dụng đúng cách.

Theo các bác sĩ da liễu, “Tinh dầu bạc hà làm sạch da một cách tự nhiên và có đặc tính khử trùng và kháng khuẩn. Nó có tác dụng làm mát giúp làm dịu da kích ứng và viêm do mụn”

Do đặc tính kháng khuẩn của nó, dầu bạc hà có thể giúp giảm mức độ vi khuẩn gây mụn trên da để giúp điều trị mụn nhọt, nhưng bạn không nên chỉ dựa vào sức mạnh của nó.

Lấy 1-2 giọt tinh dầu bạc hà, 1 muỗng cà phê dầu nền, tốt nhất là dầu ô liu cùng với 1 muỗng cà phê Vitamin-E vào bát. Đắp hỗn hợp này lên mụn và rửa sạch sau một thời gian. Điều này không chỉ loại bỏ vi khuẩn gây mụn mà còn làm mờ vết thâm.

Bắt đầu sử dụng tinh dầu vài ngày một lần khi bạn xác định được làn da của mình dung nạp nó như thế nào và ngừng sử dụng / rửa sạch ngay lập tức nếu bạn bị mẩn đỏ, bỏng rát, châm chích hoặc bong tróc.

2. Làm dịu kích ứng da 

Tác dụng làm dịu và làm mát của bạc hà khiến nó trở thành một loại tinh dầu tuyệt vời cho làn da bị ngứa và kích ứng . Do đặc tính khử trùng và kháng khuẩn của nó, tinh dầu bạc hà được khuyên dùng cho những người bị bệnh vẩy nến để giảm bớt.

Tuy nhiên, tinh dầu này có tác dụng mạnh và do đó không bao giờ được bôi trực tiếp lên da ở dạng chưa pha loãng.

Cách sử dụng: Trong một bát nước lọc, thêm 40 ml giấm táo và 30 giọt tinh dầu bạc hà. Trộn đều và chuyển sang bình xịt. Bảo quản nó trong tủ lạnh và sử dụng nó trên vùng da bị ngứa / kích ứng. Bạn cũng có thể sử dụng loại xịt này như một loại toner hoặc xịt dưỡng da mặt suốt cả ngày.

3. Giảm ngứa da

Thêm hai giọt tinh dầu bạc hà vào một thìa cà phê dầu dừa ấm hoặc gel nha đam.  Hỗn hợp này có tác dụng chung chống lại cảm giác ngứa và giúp giảm đau tức thì. Ngay cả cơn ngứa do côn trùng cắn khó chịu có thể được giảm bớt với dầu này.

4. Chữa lành da bị cháy nắng

Thêm 15 giọt tinh dầu bạc hà vào chai thủy tinh có dung tích 2 ounce. Tiếp theo, đổ gel nha đam vào chai này và lắc mạnh. Thoa hỗn hợp này lên da để làm dịu vết viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành.

5. Tinh dầu bạc hà như một loại toner cho da

Trộn một vài giọt nước, giấm táo và tinh dầu bạc hà (1 giọt). Đắp hỗn hợp này lên mặt và để qua đêm. Rửa sạch sản phẩm bằng nước lạnh vào sáng hôm sau để có được làn da mặt săn chắc và rạng rỡ.

6. Mặt nạ tinh dầu bạc hà cho da nhờn

• Cho 1 thìa cà phê đất sét vào một cái bát sạch.
• Thêm nước hoa vừa đủ để biến thành hỗn hợp nhuyễn. Để có thêm lợi ích, bạn có thể sử dụng Nước hoa hồng & húng quế.
• Thêm 1 giọt Tinh dầu bạc hà GANI vào hỗn hợp sệt và trộn đều.
• Đắp một lớp mỏng mặt nạ này lên da sạch.
• Sau khi khô, rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô da bằng khăn mềm.

Tinh Dầu Bạc Hà

110.000 ₫

Xem ngay

7. Tinh dầu bạc hà massage mặt cho da thường – khô

• Trộn 1 muỗng cà phê Dầu Argan Carrier ép lạnh  với 1 giọt Tinh dầu bạc hà GANI
• Sử dụng hỗn hợp này để mát-xa mặt và cổ nhẹ nhàng theo hướng lên trên.
• Sau khi thực hiện, dùng khăn ẩm nhẹ nhàng lau sạch dầu thừa trên da.
• Hoặc sử dụng một trong nhiều loại sửa rửa mặt hữu cơ để làm sạch da mặt và cổ của bạn. Bạn cũng có thể để dầu trên da hấp thụ nếu bạn có làn da quá khô.

8. Tinh dầu bạc hà để thư giãn

Thêm 4-6 giọt Tinh dầu bạc hà vào nước tắm của bạn và để da ngâm mình trong 20-30 phút để thư giãn và trẻ hóa.

9. Tinh dầu bạc hà dưỡng môi

Chuẩn bị:

• 6 muỗng cà phê pastilles sáp ong (hoặc sáp ong xay)
• 6 thìa cà phê bơ hạt mỡ
• 6 thìa cà phê dầu dừa
• 20 giọt tinh dầu bạc hà
• Hộp hoặc ống dưỡng môi

Cách thực hiện: 

• Đun nóng tất cả các thành phần trong một nồi hơi kép.
• Thêm tinh dầu bạc hà.
• Trộn đều và đổ hỗn hợp vào hộp hoặc ống dưỡng môi.
• Để nguội và đậy nắp.

Một Số Câu Hỏi Thường Gặp Tinh Dầu Bạc Hà Với Da

Có rất nhiều câu hỏi liên quan đến sử dụng tinh dầu bạc hà để chăm sóc da, GANI tổng hợp các vấn đề thường gặp nhất nhé:

Tinh dầu bạc hà có tốt cho da không?

Tinh dầu bạc hà có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút mang lại các đặc tính làm dịu và làm mát có thể hữu ích cho các kích ứng da nhẹ. Theo các chuyên gia nó cũng kiểm soát sự tiết dầu và giảm thiểu ngứa và viêm.

Tinh dầu bạc hà có thể làm sáng da không?

Tinh dầu bạc hà là một chất làm dịu da mạnh mẽ , bôi tinh dầu bạc hà tại chỗ đã được sử dụng để giảm ngứa, kích ứng và viêm, có khả năng mang lại làn da tươi sáng hơn.

Tinh dầu bạc hà có tác dụng phụ không?

Trớ trêu thay, sử dụng quá nhiều tinh dầu bạc hà trong chăm sóc da có thể dẫn đến kích ứng – mẩn đỏ, phát ban, ngứa, v.v.  Bạn cũng có thể bị dị ứng với tinh dầu bạc hà.

Ai có thể sử dụng tinh dầu bạc hà?

Hầu như ai cũng có thể sử dụng tinh dầu bạc hà tuy nhiên nó không được khuyến khích sử dụng cho trẻ sơ sinh vì các tác dụng phụ nguy hiểm có thể xảy ra nếu chúng hít phải lượng menthol có trong dầu.

Tác Dụng Phụ Của Tinh Dầu Bạc Hà Với Da

Trong khi tinh dầu bạc hà có đặc tính làm dịu da, quá nhiều tinh dầu bạc hà có thể dẫn đến kích ứng — mẩn đỏ, phát ban, ngứa, v.v.

Như với bất kỳ loại thành phần hoặc sản phẩm mới nào, bạn nên test 1 lượng rất nhỏ (trên một vị trí không phải khuôn mặt của bạn) để đảm bảo da của bạn có thể dung nạp được.

Ngoài ra, bạn cũng lưu ý  việc sử dụng quá nhiều lần có thể gây ra các loại kích ứng khó chịu này, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang sử dụng nó đúng cách.

Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Tinh Dầu Bạc Hà Cho Da

Trong khi tinh dầu có nhiều đặc tính chữa bệnh, xin lưu ý rằng tinh dầu có nồng độ cao và cần phải có các biện pháp phòng ngừa khi sử dụng chúng. Dưới đây là một số lưu ý về an toàn cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu bạc hà:

Một trong những điều quan trọng nhất cần nhớ khi sử dụng tinh dầu bạc hà, đó là dùng ít trước nếu cảm thấy an toàn thì tăng lên đúng liều lượng

Bắt đầu với 1-2 giọt (pha loãng đúng cách trong dầu nền, chẳng hạn như Hạnh nhân, Jojoba hoặc Ô liu) và thêm nhiều hơn về sau nếu cần.

Tinh dầu bạc hà chỉ được sử dụng bên ngoài, có nghĩa là bạn không nên ăn nó. Đôi khi, tinh dầu bị nhầm lẫn với lá cây bạc hà, có thể ăn được.

Như với bất kỳ loại tinh dầu hoặc thành phần chăm sóc da mới nào, chúng tôi luôn khuyên bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên vùng da lớn hơn.

Vì tinh dầu có nồng độ cao nên một số người có thể bị phản ứng tiêu cực hoặc dị ứng với chúng. Điều quan trọng là phải pha loãng tinh dầu này  đúng cách trong dầu nền trước khi thoa lên da.

Những người bị thiếu hụt enzym G6PD nên tránh dùng tinh dầu bạc hà trực tiếp và trong các sản phẩm trị liệu bằng hương thơm. [1][2]

Xem thêm:

• 30 Công Dụng Của Tinh Dầu Bạc Hà Mà Bạn Chưa Biết
• Cách Làm Tinh Dầu Bạc Hà Tại Nhà Đơn Giản Ai Cũng Làm Được
• 5 Cách Dùng Tinh Dầu Bạc Hà Đuổi Chuột Hiệu Quả Với Mẹo Này