Cách Làm Tinh Dầu Gừng Tại Nhà 4 Bước Đơn Giản Và Cách Dùng

Gừng được biết đến là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc của người Việt trong việc tạo ra các món ăn ngon. Với đặc tính ấm, nóng, vị cay, gừng còn được dùng như một vị thuốc giúp điều trị một số chứng bệnh thông thường và dùng để làm đẹp cho chị em phụ nữ. Vậy bạn hãy cùng Gani học cách làm tinh dầu gừng tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

Cách Làm Tinh Dầu Gừng Tại Nhà Đơn Giản Và Dễ Làm

Cách làm tinh dầu gừng tại nhà rất dễ làm,bạn chỉ cần chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu thì bất cứ ai cũng đều làm được:

Chuẩn bị:

• 200gr gừng tươi
• 100ml dầu dừa hoặc dầu ăn
• 1 cái chảo
• 1 lọ thủy tinh có nắp đậy

Cách làm tinh dầu gừng với 4 bước:

• Bước 1: Gừng đem cạo vỏ, rửa sạch, thái thật nhuyễn. Bạn nên chọn những củ gừng tươi, không bị héo hoặc quá già vì chúng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh dầu. Đây là bước quan trọng bạn cần chú ý.
• Bước 2: Cho gừng đã băm nhuyễn vào chảo cùng với dầu dừa hoặc dầu ô liu. Đun sôi hỗn hợp với nhiệt độ thấp
• Bước 3: Sau khi sôi một thời gian, bạn tắt bếp và để nguội. Dùng rây để lọc lấy tinh dầu gừng
• Bước 4: Thành quả thu được tính là tinh dầu gừng nguyên chất. Hãy cho vào lọ thủy tinh, bảo quản nơi thoáng mát và dùng dần.

Video cách làm tinh dầu gừng tại nhà

4 Cách Sử Dụng Tinh Dầu Gừng

Bạn đã biết cách làm tinh dầu gừng tại nhà rồi phải không nào? Sau khi đã có 1 lọ tinh dầu tự làm thì hãy cùng xem những cách sử dụng tinh dầu gừng hiệu quả nhé:

Cách sử dụng tinh dầu gừng khuếch tán

Máy khuếch tán là một cách tuyệt vời để lan tỏa hương thơm dễ chịu của gừng vào phòng. Trong một số trường hợp, có thể cần pha loãng tinh dầu trong nước.

Nếu bạn muốn thử mùi thơm từ tinh dầu gừng nguyên chất có thể tham khảo sản phẩm tại GANI nhé:

Tinh Dầu Gừng Nguyên Chất | 100% Thiên Nhiên

220.000 ₫

Xem ngay

Cách sử dụng tinh dầu gừng để xông hơi

Để sử dụng tinh dầu gừng xông hơi, hãy thực hiện theo các bước sau:

• Đun cách thủy cho đến khi hơi sánh rồi cho vào bát.
• Thêm 1 -2 giọt tinh dầu gừng nguyên chất vào nước sôi. Nếu tinh dầu tự làm thì có thể 3 – 4 giọt.
• Trùm khăn lên đầu.
• Nhắm mắt, gối đầu lên bát hấp và hít vào thật sâu.

Cách sử dụng tinh dầu gừng dưới dạng xịt

Cách sử dụng tinh dầu gừng dưới dạng xịt sẽ làm trong lành không khí trong phòng. Cách thực hiện như sau:

• Thêm 10 – 15 giọt dầu cho mỗi 30ml nước.
• Thêm chất phân tán như solubol nếu bạn thích. chất này có tác dụng phân phối đều tinh dầu trong nước.
• Lắc và xịt. Lưu ý lắc đều trước mỗi lần xịt.

Cách sử dụng tinh dầu gừng thoa lên da

Trước tiên, tinh dầu gừng bôi lên da luôn phải được pha loãng trong dầu nền. Một số loại dầu nền phổ biến như dầu hạnh nhân, dầu jojoba, dầu dừa và dầu bơ.

Cách pha loãng tinh dầu gừng thì không nên vượt quá 3 đến 5 %. Ví dụ, để tạo dung dịch 3% thì bạn có thể thêm 20 giọt vào 30ml dầu nền.

2 Cách Dùng Tinh Dầu Gừng Tốt Cho Cơ Thể

Cách làm tinh dầu gừng tại nhà có thể đem lại nhiều lợi ích trong cuộc sống. 2 trong số các cách dùng tinh dầu gừng tốt cho cơ thể là thoa trên da và hít trực tiếp.

Dưới đây là các cách dùng tốt nhất loại tinh dầu này nhé: 

Dùng tinh dầu gừng để xoa bóp giảm đau

Các nghiên cứu chỉ ra rằng tinh dầu này có thể điều trị hiệu quả các chứng đau thắt lưng mãn tính và chứng đau nửa đầu.

Vì vậy, người ta hay dùng nó để làm giảm đau các khớp xương hoặc là tình trạng nhức mỏi sau quá trình lao động, luyện tập căng thẳng.

Việc sử dụng thì cũng rất đơn giản bạn chỉ cần thoa mỗi thìa dầu xoa bóp lên những vùng da bị đau để làm giảm các cơn đau.

Cách dùng: 

• Đặt lòng bàn tay thoa dầu lên những vùng đau và mềm.
• Tạo áp lực bằng cách sử dụng trọng lượng toàn bộ cơ thể thay vì cổ tay hoặc đầu ngón tay.
• Hít thở sâu, thư giãn tâm trí và nghĩ về những điều tích cực.

Dùng tinh dầu gừng trị buồn nôn và khó tiêu

Các nghiên cứu về công dụng của tinh dầu gừng chỉ ra rằng gừng có một số ứng dụng chống buồn nôn mạnh mẽ. Nó ngăn ngừa buồn nôn và nôn mửa, đồng thời mùi hương cay và ấm cũng có thể mang lại cảm giác thoải mái cho con người.

Nếu bạn cảm thấy say tàu xe, hãy xoa nhẹ tinh dầu gừng lên cổ tay để giảm triệu chứng say và buồn nôn nhé.

Ngoài ra, gừng còn có tác dụng trị ốm nghén , trở thành phương thuốc phổ biến để nhai, làm trà và thuốc bổ cho mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy buồn nôn quá nhiều thì gani khuyên bạn nên đến phòng khám gần nhất. [1]

Những Lưu Ý Cần Biết Khi Sử Dụng Tinh Dầu Gừng

Mặc dù cách làm tinh dầu gừng tại nhà không quá phức tạp, nhưng để chúng phát huy hết mọi công dụng, trong quá trình sử dụng bạn cần lưu ý:

• Không nên dùng tinh dầu gừng cho trẻ em và phụ nữ đang mang thai. Nếu cần sử dụng thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
• Tránh để tinh dầu tiếp xúc trực tiếp với mắt vì có thể gây bỏng giác mạc và tổn thương mắt.
• Không bôi trực tiếp tinh dầu gừng lên vết thương hở vì sẽ khiến vết thương lâu lành hơn.
• Nên kiểm tra độ kích ứng lên mu bàn tay trước khi dùng tinh dầu gừng lên da. Nếu có hiện tượng nóng, nổi ban hay đỏ rát thì nên ngưng sử dụng ngay.

Vậy nên nếu bạn vẫn còn chưa hiểu rõ cách làm tinh dầu gừng tại nhà như thế nào, hoặc muốn được tư vấn về các sản phẩm tinh dầu khác. Đừng ngần ngại mà hãy gọi ngay cho chúng tôi nhé!